jak za mocno wskocze na faze to też zdarza mi sie widzieć węże ale ten korek to chyba jakiś jadowity ? ssss kąsi hehehehe Co tam Rozdziewcziczeni i Łoles (czyt.dziewico) słychać ? śpicie czy węża bawicie
Co tam panowie? Kurva jest tak gorąco że się stopiłem prawie. Szykuje mi się balet w sobotę i nie mogę pić i tak myślę jaka ilość tussi tym razem by mnie pokopała? Chudzina, do Ciebie głównie pytanie.
[...] nauczyć się ładnej sztuki walki. I zaintrygowały mnie te zapasy. Czy mówimy o tym samym sporcie? Takim, gdzie faceci chwytają się za bary i tarzają po macie ... hmm, tam się człowiek uczy salt i gwiazd ... ? Byłbym zobowiązany za rozwinięcie tematu :) Capoeira z początku mi się podobała, ale trening mnie rozczarował. Strasznie dużo ludzi, [...]
Dziś dla odmiany trener %-) ja już i tak bunkruję się z obwodami na damskiej siłce, która jest malutka i ciasna i duszna i w ogóle #-P bo tam jednak nieco mniejsza konkurencja sprzętowa :-D to raz mnie jakaś Pani z ogólnej oznajmiła, że jej piłkę skradłam, jak tylko obrócić się zdążyłam (oddałam, przyznałam się i Marta mnie upomniała coby walczyć [...]
niby na treningach są brzuszki i niektóre ćwiczenia na brzuch, ale zupełnie nie wiem do czego one są potrzebne w piłce. do gry nie trzeba kształtów czy jakiś tam mięśni, mi się wydaje nawet że za dużo mięśni to przeszkadza, trzeba być zwinnym. Myślę ,że jeśli poczytasz troche w necie o tym to troche lepiej Ci wyjaśnią co masz zrobić, ja w piłkę [...]
[...] lataja". Jezeli bym odrazu polecial z masa to niestety nie mialbym pucharu mistrza europy i kilku innych ktore zdobylem. Plan na 2019-2020 jest zdobycie karty pro league a tam juz trzeba byc bykiem wiec ta amatorska liga juz mi wystarczy. Tez do formy na "mr olympia w menphysique" brakuje mi na oko 10kg miesa brajac pod uwage ze Jeremy Buendia [...]
[...] kiedyś pomagało gorące mleko ale bez miodu, jak nie mogłem zasnąć. Spróbuj wypić i odrazu do łóżka. Kiedyś własnie czytałem też taki artykuł, żeby sobie wyobrażać co tam w Twoich żyłach wewnątrz płynie. Od stóp, aż po głowe. ( ale nie sprawdzałem tej metody ). Według mnie dobra jest.... Nazwę ja "Metodą otępienia". Na mnie [...]
Witam, byłem dzis na innej siłowni niz zawsze bo święto i "moja" była zamknięta. Zrobiłem sobie dziś wyciskanie i poszło mi lepiej niż zwykle, może miałem dużo więcej siły bo dużo zjadłem, ale może gryf ważył mniej. Spytałem się kolesia z siłowni ile waży gryf, powiedział że 20kg czyli tyle co tam gdzie cwicze. Może nie da się poznac wagi gryfu po [...]
Ponawiam pytanie bo zginęło niezauważone...Witam, byłem dzis na innej siłowni niz zawsze bo święto i "moja" była zamknięta. Zrobiłem sobie dziś wyciskanie i poszło mi lepiej niż zwykle, może miałem dużo więcej siły bo dużo zjadłem, ale może gryf ważył mniej. Spytałem się kolesia z siłowni ile waży gryf, powiedział że 20kg czyli tyle co tam gdzie [...]
Omlety z truskawką wychodziły mi takie różowe:-D Jeszcze jak mieszkałam w akademiku, to wszyscy się mnie pytali, co ja takiego tam dodaję, że mają taki kolor i taki zapach:-P
Eeee tam, a Wy co z dzieciństa wspominacie do jedzenia ? danonki duszone ziemniaki z masełkiem (jadłam to na potęge bo tylko to mi smakoewało: i ciepłe mleko z cukrem bo zwykłe było blee }:-(
[...] rozważ na serio rezygnacje z białka i spalaczy w prochach. wiem że każdy chce mieć rezultat na wczoraj ale bardziej szkodzisz niż pomagasz swojemu ciału. Biorę zestaw witamin i minerałów w dwóch tabletkach. Dieta jest zbilansowana i bogata w warzywa więc niedoborów nie powinno być. W tabletkach jest dawka sporo przekraczająca normalne dobowe [...]
[...] zakwasami. Teraz uszkodzone włokna chcą sie obudowac, ale juz nie do poprzedniej postaci, teraz beda mocniejsze żeby łtwiej sobie poradzic następnym razem z 40kg płytami. Tylko zeby sie odbudowac potrzebuja cegieł i zaprawy. I tu kolejny kluczowy punkt.Jeśli nie dasz im budulca to będzie dupa a nie rozwój. Jeśli dasz im spękane cegły [...]
[...] http://link.brightcove.com/services/link/bcpid1243489102/bclid1497991481/bctid1368763974 do tego: podciaganie na drazku (na razie jestem w stanie "na raz" podciagnac sie dwa razy) i ABS II. Jeszcze tydzien/dwa ide tym torem i przerzucam sie na silownie, a tam za sugestia Obliques zaczne FBW
[...] cialo na blizny, to odpadaja wszelkie depilatory, woski, ogolnie wyrywanie. A ta falda pod pepkiem to akuratnie chwilowo moje najmniejsze zmartwienie. Co do podbrodka, to wierze, ze z czasem sam sie jakos wchlonie %-) Ja tam jestem cała w rozstępach (po mamuni). :-D Ja używam depilatora, czasem wosk. Ale ręce niech sobie żyją swoim życiem %-)
moze Ruda napisala ksiazke? To mi przyszło do głowy kiedy wkleiła linka do artykułu jako przystawkę :) Tyle, ze ja nie śledziłam tego forum tak skrupulatnie przez ostatnie miesiące i nie wiedziałam co tam się u Rudej działo :) Fajnie by było gdyby wyszła w końcu jakaś sensowna publikacja a nie tylko ewy srewy seksi mamy
mam usg jader bylem u 2 urologow bo mnie ciagle boli prawe najadrze oboje robili mi usg i nic nie stwierdzili lewe jadro jest duzo mniejsze i mam jakies tam zwapnienia ale urolog powiedział ze pracuje normalnie co do drugiego to powiedział ze jest calkowicie zdrowe i nic tam nie widza zrobilem sobie tez posiew nasienia i brak bakteri czyli [...]
[...] ( cena również nie gra roli ). n-gage: Mogę nie być do końca dobrze douczony ale również słyszałem wiele pozytywnych opinii - do mojego przypadku - o pakiecie BCAA + glutamina. Z kolei MutantMass hmm, moje zdanie jest takie, że jest tam więcej cukru niż pożytku z tego, mogę się mylić, jak coś niech mnie ktoś poprawi. Czekam wciąż na opinie [...]
Konkurs/UNKNOVVN
